ZEPRA unterstützt Lehrpersonen und Schulleitungen dabei, präventive und gesundheitsfördernde Aktivitäten im Schulalltag umzusetzen und nachhaltig Wirkung zu erzielen.
ZEPRA unterstützt Sie bei der Umsetzung von Massnahmen zur Gesundheitsförderung in Ihrem Betrieb. So, wie es am besten zu Ihnen und Ihrem Unternehmen passt.
Neue Broschüre «Impulse für ein gutes Lebensgefühl im Alter»
Die neue Broschüre richtet sich an Seniorinnen und Senioren ab 65 Jahren. Sie bietet Ideen und Tipps für den Alltag, die Gesundheit und ein gutes Lebensgefühl fördern. Die verschiedenen Impulse möchten zum Nachdenken, zum Ausprobieren und zum Gespräch anregen. In der Broschüre finden sich zudem Hinweise auf Angebote in der Region und nützliche Adressen.
In den kommenden Wochen wird die Broschüre durch die Pro Senectute sowie verschiedene St.Galler Gemeinden verteilt. Die Broschüre kann online bestellt werden: Bestellformular
Gesunde St.Gallerinnen und St.Galler
Umfassender Überblick über die Gesundheit der St.Galler Bevölkerung:
84 Prozent der St.Galler Bevölkerung schätzen ihre Gesundheit als gut oder sehr gut ein. Dieses erfreuliche Resultat liefert der St.Galler Gesundheitsbericht des Schweizerischen Gesundheitsobservatoriums Obsan. Der Bericht zeigt aber auch auf, dass über ein Drittel an einer chronischen Erkrankung leidet oder sich immer mehr Menschen einsam fühlen. Diese Erkenntnisse sind wichtig, um die Gesundheitspolitik im Kanton St.Gallen zu gestalten.
«Bliib fit – mach mit!» für Seniorinnen und Senioren
Tägliche Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, gerade für ältere Menschen. Das Amt für Gesundheitsvorsorge des Kantons St.Gallen hat während des Corona-Lockdowns ein Bewegungsprogramm zum Mitmachen für zu Hause lanciert. Aufgrund der grossen Nachfrage wird «Bliib fit – mach mit!» bis Ende November weitergeführt.
