ZEPRA unterstützt Lehrpersonen und Schulleitungen dabei, präventive und gesundheitsfördernde Aktivitäten im Schulalltag umzusetzen und nachhaltig Wirkung zu erzielen.
ZEPRA unterstützt Sie bei der Umsetzung von Massnahmen zur Gesundheitsförderung in Ihrem Betrieb. So, wie es am besten zu Ihnen und Ihrem Unternehmen passt.
«Bliib fit – mach mit!» für Seniorinnen und Senioren
Tägliche Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, gerade für ältere Menschen. Die Gefährdung durch das Coronavirus zwingt ältere Menschen zurzeit, in ihren eigenen vier Wänden zu bleiben. Viele Kurse und Angebote fallen aus. Das Amt für Gesundheitsvorsorge des Kantons St.Gallen hat deshalb ein Bewegungsprogramm zum Mitmachen für zuhause zusammengestellt.
Regelmässiges Händewaschen ist eine der wichtigsten Massnahmen, um sich vor der Ansteckung mit Krankheiten wie dem Coronavirus zu schützen. Dabei ist die Methode beim Händewaschen entscheidend. Seife allein genügt nicht, um alle Keime unschädlich zu machen. Erst die richtige Kombination von Einseifen, Reiben, Abspülen und Trocknen schafft das.
