News / Aktuelles

OFFA Sonderschau «einfach gsund» vom 17. – 21. April 2024

Die Sonderschau «eifach gsund» in Halle 9.1A zeigt, wie sich Gesundheit für Jung und Alt spielend leicht in den Alltag integrieren lässt. Fachpersonen vor Ort beantworten unkompliziert Ihre Fragen zu Themen wie Ernährung, gesunde Zähne oder psychisches Wohlbefinden. Kleine Besucherinnen und Besucher spielen im Sandkasten, erkunden den Naturpfad oder flitzen mit dem Dreirad um die Wette. Am Freitag 19. April sind wir auch bei «Zu Tisch» dabei, ebenfalls in Halle 9.1A. Die Themen sind «Frühstücksideen», «Ernährung und psychische Gesundheit» und «Mit Protein-Power zu Muskel-Power im besten Alter». Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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KMU Forum Ostschweiz – am 30. Mai 2024 in Wil

Wenn Mitarbeitende krank werden, belastet dies kleine und mittlere Betriebe ganz besonders. Deshalb lohnt es sich, Arbeit so zu gestalten, dass vermeidbare Belastungen reduziert werden oder gar nicht erst auftreten. Das nächste KMU Forum zur betrieblichen Gesundheitsförderung findet am 30. Mai 2024 bei der Schreinerei Fust AG in Wil statt. Im Zentrum der Veranstaltung steht der Erfahrungsaustausch der Teilnehmenden.

Programm & Anmeldung

Vertrauen als Basis einer gesunden Unternehmenskultur

Die Fachtagung 2024 des Forums BGM Ostschweiz widmet sich dem Thema Vertrauen im Betrieb: Weshalb sind Vertrauen und menschliche Verbundenheit am Arbeitsplatz gerade in Zeiten von ständigen Veränderungen so wichtig?

Save the Date:
Donnerstag, 22. August 2024, 15.00 – 18.00 Uhr, Pfalzkeller St.Gallen

Weitere Informationen finden Sie Anfang Mai beim Forum BGM Ostschweiz.

Ernährungstipps für ältere Erwachsene

Was und wie wir essen, beeinflusst die Gesundheit und Leistungsfähigkeit, das Immunsystem, unser allgemeines Wohlbefinden und sogar unsere Stimmung. Dabei gilt es, die Ernährung an die sich verändernden Bedürfnisse des Körpers anzupassen: Je älter wir werden, desto wichtiger ist eine ausgewogene Ernährung mit vielen Nährstoffen, um Muskeln und Knochen gesund zu halten. Besonders empfehlenswerte Broschüren und Links zum Thema Ernährung bei älteren Erwachsenen haben wir in diesem Beitrag für Sie zusammengetragen.

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Neue Nikotin-Produkte bei Jugendlichen auf dem Vormarsch

Schweizweit hat nur eine Minderheit der 15-Jährigen noch nie im Leben eine psychoaktive Substanz konsumiert. Dies zeigen die Ergebnisse der aktuellen HBSC-Studie, welche alle vier Jahre durchgeführt wird. Zudem liess sich zwischen 2018 und 2022 ein starker Anstieg beim Konsum von neuen nikotinhaltigen Produkten (wie E-Zigaretten, Puff Bars usw.) sowie Snus beobachten. Ein Faktenblatt fasst die wichtigsten Ergebnisse zusammen. Rund um das Thema Suchtprävention bei Jugendlichen bietet ZEPRA verschiedene Materialien für Eltern an.

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Kantonale Tagung Frühe Förderung

Die Departemente Inneres, Bildung und Gesundheit des Kantons St.Gallen organisieren am 7. September 2024 im Würth Haus Rorschach eine Tagung zur Strategie Frühe Förderung unter dem Titel «Gestärkt ins Leben». Thematisiert werden hilfreichen Strukturen und konkreten Herangehensweisen bei der Begleitung von Kindern und Familien in besonderen Belastungssituationen. Eingeladen sind Fachpersonen aus dem Frühbereich, Zuständige und Entscheidungstragende in Gemeinden und Schulen sowie weitere Interessierte.

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Betriebsinterne Fortbildungsangebote zu Arbeit & Gesundheit

ZEPRA bietet verschiedene betriebsinterne Fortbildungen für Mitarbeitende und Führungspersonen im Zusammenhang mit Gesundheit und Arbeit an. Diese werden an die Bedürfnisse Ihres Betriebes angepasst und dauern in der Regel einen halben Tag. Die Durchführung ist in Ihrem Betrieb oder im zentral gelegenen Schulungsraum von ZEPRA in St.Gallen möglich.

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Informationen zum Thema Vapes für Jugendliche und Eltern

Vapes, Vape-Bars oder Puff Bars sehen aus wie harmlose Stifte oder Süssigkeiten, und sollen gezielt Jugendliche ansprechen. Die E-Zigaretten sind aber klar schädlich. Eine einzige Vape enthält teilweise so viel Nikotin wie 5 Päckchen Zigaretten. Zudem sind Stoffe enthalten, die Krebs oder Allergien auslösen können. Um Eltern und Jugendliche zu informieren, stellt die Fachstelle Suchtprävention zwei Factsheets zur Verfügung:

BMI-Monitoring im Kanton St.Gallen

Gemäss dem aktuellen Bericht zum Body-Mass-Index (BMI) von Kindern und Jugendlichen sind im Kanton St.Gallen 17 Prozent der Schülerinnen und Schüler übergewichtig, davon haben 4 Prozent sogar starkes Übergewicht (Adipositas). Damit ist der Anteil an übergewichtigen Kindern im Vergleich zu früheren Jahren leicht angestiegen. Die Daten aus den schulärztlichen Untersuchungen 2022/23 zeigen, dass Übergewicht insbesondere auf der Mittelstufe und Oberstufe ein ernstzunehmendes Thema bleibt.

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Online-Workshop: «Jugendschutz – leicht gemacht!»

Die Einhaltung der Jugendschutzbestimmungen beim Verkauf von Alkohol und Tabakwaren stellt das Verkaufs- und Servicepersonal immer wieder vor besondere Herausforderungen. Mit dem Online-Workshop «Jugendschutz – leicht gemacht!» möchte das Amt für Gesundheitsvorsorge das Verkaufspersonal bei dieser wichtigen Aufgabe unterstützen.

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